Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений
Жанр: Обучение
Название: Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений
Автор: Борщенко Игорь
Количество просмотров: 335
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Описание Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений
Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!
Слушать онлайн Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений в хорошем качестве
